-
Το καλάθι αγορών είναι άδειο!
Σας προσφέρουμε τις καλύτερες προσφορές της αγοράς και ειδικά πακέτα που έχει σχεδιάσει για εσάς το φαρμακείο μας,
Τη χρησιμοποιούμε καθημερινά για να διορθώσουμε όλα τα προβλήματα της επιδερμίδας μας, αλλά τα αποτελέσματα δεν είναι πάντα αυτά που προσδοκούμε. Τι κάνουμε λάθος σε σχέση με την ενυδατική μας; Ποιοι μύθοι καταρρίπτονται; Ποιες «γκρίζες ζώνες» φωτίζονται και ποιες αλήθειες επιβεβαιώνονται; Οι ειδικοί απαντούν.
Λάθος Το αντίθετο ισχύει. Αν χρησιμοποιήσετε μια υπερβολικά λιπαρή σύνθεση για τα δεδομένα της επιδερμίδας σας, θα μποϊκοτάρετε τον μηχανισμό ανανέωσής της. Με άλλα λόγια, μια «βαριά» κρέμα συντηρεί τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα να δείχνει θαμπή και κουρασμένη. Η βασική προϋπόθεση για να λειτουργήσει η ενυδατική έγκειται στα σωστά συστατικά ανάλογα με τον τύπο μας, αλλά πάνω απ’ όλα στην καλή απορρόφηση των συστατικών της από την επιδερμίδα.
Σωστό και λάθος Το να χρησιμοποιείτε την ενυδατική σας που περιέχει αντιηλιακό φίλτρο αρκεί αν και εφόσον παραμείνετε στον ήλιο για λίγο. Αντίθετα, αν περάσετε πολύ χρόνο σε εξωτερικό χώρο, τότε χρειάζεστε αντιηλιακό, προκειμένου να σας προστατεύσει αποτελεσματικά από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, ιδιαίτερα την καλοκαιρινή περίοδο.
Γι’ αυτό και οι ενυδατικές κρέμες δεν ενδείκνυνται για χρήση στην παραλία, ακόμα κι αν έχουν υψηλό SPF.
Λάθος Μια θρεπτική κρέμα ενυδατώνει, αλλά δεν ισχύει και το αντίστροφο, δηλαδή μια ενυδατική δεν θρέφει πάντα την επιδερμίδα. Οι θρεπτικές συνθέσεις δεν είναι κατάλληλες για το λιπαρό δέρμα, αφού δεν μπορεί να τις απορροφήσει. Ενδείκνυνται όμως για τα πολύ ξηρά δέρματα, που αναζητούν ανακούφιση από τα «τραβήγματα» και την ξηρότητα. Αυτές οι συνθέσεις έχουν πλούσια υφή και μεγάλες ποσότητες λιπαρών οξέων, όπως τα ω-3, αλλά και βιταμινών και αντιοξειδωτικών.
Λάθος Κάθε δέρμα χρειάζεται βοήθεια για να κρατάει εσωτερικά την υγρασία του και επιπλέον να αμύνεται απέναντι σε όλα αυτά που το φθείρουν και καταστρέφουν την επιδερμίδα του, όπως η ρύπανση και τα στοιχεία της ατμόσφαιρας. Η σωστή ενυδατική κρέμα, λοιπόν, είναι η ασπίδα του δέρματος. Αν έχετε κανονικό τύπο, επιλέξτε μια λεπτόρρευστη σύνθεση, που χαρίζει λάμψη χωρίς ίχνος γυαλάδας ή λιπαρότητας. Αν έχετε μεικτό, προτιμήστε κάποια που ενυδατώνει τις περιοχές που χρειάζεται και εξισορροπεί τη ζώνη Τ.
Σωστό Η κρέμα που καταπολεμά τα σημάδια κόπωσης της επιδερμίδας είναι μία ελαφριά σύνθεση που δυναμώνει τα τριχοειδή αγγεία και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία. Μία τέτοια κρέμα ιδανικά πρέπει να περιέχει τα εξής συστατικά: Βιταμίνες Α, C και Ε, που δυναμώνουν τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας και ενισχύουν το κολλαγόνο, καθώς και αντιοξειδωτικούς παράγοντες, όπως οι τανίνες και τα φλαβονοειδή (ή παλαιότερα βιταμίνη P).
Λάθος «Η ποσότητα του νερού που πίνουμε δεν επιτυγχάνει τη βέλτιστη ενυδάτωση της επιδερμίδας», επισημαίνει η γερμανίδα ερευνήτρια δρ. Annika Schrader. Βασικός παράγοντας είναι και η διανομή του στα διάφορα στρώματα της επιδερμίδας. Έτσι, ενώ η κατανάλωση νερού είναι ένα σωστό βήμα, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να αποτρέψει την ξηρότητα της επιδερμίδας.
Σωστό Ο καπνός φθείρει μεταξύ άλλων τις μεταλλοπρωτεϊνάσες, δηλαδή τα ένζυμα που συμμετέχουν στην ανανέωση των ιστών, ελαττώνει τη ροή του αίματος και μειώνει τη μεταφορά οξυγόνου στις βαθύτερες στιβάδες του δέρματος. Έτσι η επιδερμίδα αποκτά άγρια υφή, θαμπή, κουρασμένη όψη, περισσότερες ρυτίδες και πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Τα συστατικά που βοηθούν είναι τα αποτοξινωτικά εκχυλίσματα, οι μικροπέρλες λάμψης και τα φυτικά κεριά, που προστατεύουν την επιδερμίδα από τις εξωτερικές επιθέσεις και κυρίως από τον ήλιο.
Σωστό και λάθος Η άνεση και η λειτουργικότητα. Θέλουμε, δηλαδή, να απλώνεται εύκολα στο δέρμα, να απορροφάται γρήγορα, να μην αφήνει γυαλάδες και να έχει ευχάριστη υφή.
Σωστό Μπορεί το λιπαρό δέρμα να είναι το πιο ανθεκτικό και να μη «σπάει» εύκολα, όμως η λάθος περιποίησή του μπορεί να το αφυδατώσει. Και όταν λέμε λάθος, εννοούμε τον καθαρισμό με σκληρά προϊόντα πάνω από 2 φορές τη μέρα, τη χρήση πολύ ζεστού νερού, που αφαιρεί το υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας, και την εφαρμογή δραστικών προϊόντων κατά της ακμής. Επιπλέον, η λιπαρότητα και η συσσώρευση σμήγματος στην επιφάνεια είναι δυνατόν να οφείλονται στην ανεπαρκή ενυδάτωση του δέρματος, το οποίο προσπαθεί να υπερκαλύψει την εσωτερική αφυδάτωση.
Λάθος Αρκετές συνθέσεις που πωλούνται στα σουπερμάρκετ είναι εφάμιλλες των πιο ακριβών, που βρίσκονται μόνο στα καταστήματα καλλυντικών. Μην ξεχνάτε ότι οι τιμές διαμορφώνονται ανάλογα με τον οίκο και το ευφάνταστο, πολυτελές packaging (συσκευασία). Για να ξέρετε τι αγοράζετε, διαβάζετε τα συστατικά της φόρμουλας και προσέχετε τη μάρκα της. Όσο πιο αξιόπιστη, τόσο πιο πιθανό είναι να κάνετε μια πετυχημένη αγορά με λιγότερα χρήματα.
Σωστό και λάθος Το πιο βασικό κριτήριο για την επιλογή είναι ο τύπος της επιδερμίδας μας. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, είναι πιθανό να αλλάξουν οι ανάγκες μας, γιατί μειώνεται η παραγωγή του σμήγματος και των πρωτεϊνών που στηρίζουν το πάχος και τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας, με αποκορύφωμα την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Συμπέρασμα: Διαλέγουμε την ενυδατική μας με βάση τον τύπο μας, φροντίζοντας όμως να έχουμε κατά νου τις ανάγκες μας.
Σωστό Το καυσαέριο, για παράδειγμα, που επικάθεται στην επιδερμίδα, γεννά τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες ευθύνονται για την οξείδωση, ενώ οι τοξίνες που συσσωρεύονται καταστρέφουν τα κύτταρα. Σύντομα, το δέρμα αφυδατώνεται, γίνεται τραχύ και γερνά πρόωρα. Ακόμη, μπορεί να γίνει πιο ξηρό ή πιο λιπαρό, αλλά και να αποκτήσει ευαισθησία. Ποια είναι η λύση; Να επιλέξετε μια κρέμα με αντιηλιακά φίλτρα και συστατικά που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες.
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΤΟΝ κ. AΝΤΩΝΗ ΣΕΡΕΤΑ, δερματολόγο,
και την κ. ΜΑΙΡΗ ΦΙΛΙΠΠΑΙΟΥ, πτυχιούχο αισθητικό με ειδικότητα στην Κοσμετολογία
(www.mfdayspa.gr)
πηγή:http://www.vita.gr